FAQ — Daily Dates

Veelgestelde Vragen

Alles Over
Daily Dates

Alles wat je wilt weten over dadels als sportvoeding — eerlijk, helder en zonder gedoe.

Het Product
Daily Dates zijn handige porties dadels, ontwikkeld als natuurlijke sportfuel. Ze leveren koolhydraten voor energie en bevatten van nature vezels en mineralen zoals kalium en magnesium. Ideaal voor gebruik vóór, tijdens en na het sporten.
Daily Dates zijn geschikt voor alle duursporters — hardlopers, wielrenners, triathleten en iedereen die langdurig actief is. Of je nu een 5K loopt of een Ironman finisht, dadels passen in elke trainingsroutine.
Veel sporters ervaren dadels als maagvriendelijk en goed verteerbaar tijdens inspanning. Omdat het volledig voedsel is — zonder kunstmatige toevoegingen — reageert je spijsvertering er doorgaans rustig op. Test altijd eerst tijdens training, niet op wedstrijddag.
Gebruik & Dosering
Absoluut — dat is juist de kracht van de combo. Dadels leveren vezels en een geleidelijkere energievrijgave, terwijl gels zorgen voor een snelle koolhydraatpiek wanneer je die nodig hebt. Samen geeft dit een completer en stabieler energieprofiel.
Een praktische richtlijn: 1–2 dadels voor training als kleine koolhydraatboost, en bij sessies langer dan 90 minuten ongeveer 1 dadel per 30–45 minuten. Trainingen korter dan 60 minuten hebben doorgaans geen extra aanvulling nodig.
Ja. Na een zware sessie helpen de koolhydraten in dadels om je glycogeenvoorraden aan te vullen. Combineer 1–2 dadels met een eiwitbron zoals yoghurt of kwark voor een compleet herstelmoment.
Voeding & Ingrediënten
Nee. Daily Dates bestaan uit 100% pure Medjool dadels — geen toegevoegde suikers, geen conserveringsmiddelen, geen kunstmatige smaakstoffen. De zoetheid en energie komen volledig van nature.
Medjool dadels bevatten van nature kalium (±696mg per 100g), magnesium, koper en mangaan. Kalium speelt een rol bij normale spierfunctie en vochtbalans — essentieel tijdens langdurige inspanning.
Ja. Dadels zijn van nature veganistisch, glutenvrij en vrij van lactose. Ze passen in vrijwel elk dieet en zijn geschikt voor sporters met specifieke voedingswensen.